2018年1月11日（木）
古民家は、お日さまが出ていれば 冬でもポッカポカです(^-^)
今日は、部屋の中もポッカポカでした。
ノラちゃんも、今日は暖かだから、屋根付き高級住宅よりも階下のオープンハウスの方が良いようです（笑）
さて、今日は、昼過ぎまでずっとPCに向かっていて、午後は少しだけ革仕事。
そして、加圧トレーニング＋往復チャリ練って感じで行ってきました。
お正月はお休みだったので、2週間ぶりの加圧は、珍しく明日はちょっと筋肉痛が出るかも。
でも、体は動かしてスッキリしました。
帰りは、畑に寄ってみたけど、冬は成長が遅いですね。ほとんど変化なし。
三鷹の高台からは富士山がクッキリ見えました。
富士山って、どこで見ても、見えると得した気分。
加圧 頑張って来てよかったって気持ちにさせてくれるね。
明大前までチャリで戻り、予約しておいた美容院に寄ってから帰宅。
夜まで革仕事の続きをやってたら遅くなり、
夕食は大急ぎで作った。
・鮭
・イカともやしのソテー
・きんぴらごぼう、肉入り
・お味噌汁
・果物はリンゴと柿
お鮭が、結構大ぶりで満足でした～。
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