2017年12月24日（日）Christmas Eveだよ♪ 今日は 走友会の朝練。 昨日のレースの疲れはほとんど無く、逆に 良い刺激になったようで、今日は調子よく約16km。 「今日は いつもよりペースが速かったね」と言われました。 この…
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ハーフマラソン 20171223
2017年12月23日（土祝）天皇誕生日 ハーフマラソン 走ったけど、DNF（do not finish）してきました～（苦笑） スタートはキロ6で無理なく入り、いつも走り始めが痛い足もほとんど痛くない。汗もそれ程かいてない。「これなら行け…
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厚底シューズにやられたかな？そして教室仕事 20171220
2017年12月20日（水） 昨日 久しぶりに↓このHOKAのシューズを履いたのがいけなかったのかな？ 今 流行りの陸王のシューズとは真逆な↓この厚底シューズ。 なんか、走り出しで、まず踵が引っ掛かり 走りにくい。 それでも走っていたら 左…
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寒いけど風邪ひかないでね。
2017年12月19日（火） 寒くて、だんだん布団から出る時間が遅くなっています。 今朝も最初に目が覚めた時は 薄暗く、「あ～、まだ無理。」と寝返して、 次に目が覚めた時に携帯で天気を見ると「1℃」 「お～、ダメ、風邪をひくわ」 で、結局 …
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大きな古時計 20171218
2017年12月18日（月） 今朝は寒かったですね～。 寒くて なかなか起きられなかったけど、昨日は あんなに食べてしまったので行ってきましたよ。 ゆっくりジョグ8km。昨日の疲れは それ程なかった。よかった♪ さて、我が家の…
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忘年会 20171217
2017年12月17日（日） 多摩走友会の忘年会に参加してきました。 まずは、朝8:45に集合して、いつも通り朝練。 約14km走ってからの宴～♪ 参加者40名。 この美味しいお料理と、 お酒いっぱ～い♪ この他に缶ビールもロング缶で60本…
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冬野菜の収穫 20171216
2017年12月16日（土） 1週間ぶりで 畑に行きました。 そして、冬野菜の収穫。 大根・かぶ・ルッコラ・茎ブロッコリー・みぶ菜 これだけあると 随分助かります。 空いたところには、また新たに 大根とほうれん草とチンゲン菜の…
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2人の母 20171215
2017年12月15日(金) 今日は、あまり良い画像がありません。食事の写真撮ればよかった。。昨日と今日は、気持ちは忙しかったのよ。でも2日間、なんだか ゆる～い時間の流れの中におりました。とっても長い2日間だったような。。。 実は、昨日の…
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たこ焼きパーティー（教室忘年会）20171213
2017年12月13日（水） 教室の若い人達から「たこ焼きパーティーやりた～い♪」「やろやろ～♪」と声が上がり、 たこ焼き忘年会をやることになりました。 私は場所を提供するだけですよ～。 そして、作ってもらうのを食べるだけ～（笑） 外はカリ…
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ネコハウス 気に入ってくれたよ。20171211
2017年12月11日（月） 2週間前に、息子が設置したネコハウス 。 穴が小さくて入りにくかったのね。 今日、息子が入口を改良してくれた。 こんどは至極具合が良いようです。 今夜は寒波が来て 風も強くなるようなので、蓋も飛ばないようにガム…